私の皮膚炎を救ってくれたなでしこサプリ 続き
今まではこうなるまでは食生活などは何も
気にせず、なんならサプリメントってあんまり
良いイメージもなかったですし
食べ物も好きなものを、毎日食べてました✨
粉もん大好きやし、揚げ物
パン、お菓子など😂😂
朝は大好きなパンかバナナと
大好きなブラックコーヒーで
毎日15時ぐらいに甘い物が欲しくなり
食べ、晩御飯は肉食類メインとお米、味噌汁
野菜はなし 笑
麺類は太るから少し食べない様に
心がけてましたが
こんな生活を続けていました😅
毎日甘い物を摂取していましたので
血糖コントロールが出来ず
家族にもイライラしたらあたってしまって
ました。
毎日イライラしてるし
すぐキレる
動悸がひどくて、寝てたらしんどくないけど
歩くだけでしんどいし🥲
毎日朝体が動かないし起きるんがつらい
本当にひどいカラダでした。
皮膚炎が出て
食生活を見直し改善されると
だんだんと炎症が治まってきたのが
わかったのです🥲
食事って本当すごい！
言われた通りにしていたら
本当に炎症治っててびっくり‼️
「私達は食べたもので作られている」
身体に取り入れた栄養はチームで働いています
食べ物で体や心の状態も変わってくるんです。
食生活8割 サプリ2割
食生活を変えて人格まで変わる！？
毎日甘い物がやめられない
血糖値コントロールが上手くできてないから
イライラして家族に八つ当たり😂泣
運動したくてもする気になれないし
自分が貧血がどうかもわかっていない状態で
生理前の動悸や疲れが半端なく🥲
毎日やっとの思いで生きていたカラダ、、
朝起きるのも動くのも辛い
.
今思い返せばカラダにかなり負担をかけていたなって思います。
かわいそうな事をしていた 泣
女性は本当に貧血が多く病院の血液検査を
しても、異常はないけどでも隠れ貧血の方は
沢山います🥲
貧血は本当に女性の敵、、
貧血になると私たちは酸素と栄養が必ず必要ですが貧血がある事で体の隅々まで酸素がいきたわってない状態が酸欠という事なんです。
マスク何重もしながらトレーニングしてる様な
状況😅また、体のエネルギー代謝を上手く作れないです。
☑︎冷え症
☑︎肩凝り
☑︎動悸、息切れ
☑︎頭痛
☑︎イライラ
☑︎カラダが疲れやすい
☑︎口内炎がよくできる
もしかしたら貧血かも？
お食事だけで全ての栄養を補うには
難しいのでサポートとして必要な栄養は
サプリメントで補うのがオススメです✨
サプリだけに頼るのも🆖
あくまでも食事8割が大事です✨
なでしこサプリはこだわりが詰まっている
体質改善に特化しているサプリメントです。
健康があっての美容です。
お客様によってお悩みは違いますので
カウンセリング必須サプリメントになります。
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